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マインドフルネス・グループを卒業した方のためのフォーラムです。質問・疑問・相談・近況報告などをこちらで行っていきましょう。
フォーラムの使い方やご利用頂くにあたってのルールを説明しています。初めての方はご一読下さい。
こちらは、質問・疑問・相談のコーナーです。
近況報告をしましょう。最近あったできごとや日常生活のことなど、なんでもお話し下さい。
毎日の瞑想で体験したことを言葉にしてみましょう。自分の記録のため、他の人の瞑想の体験から自分の体験を振り返るために利用して下さい。